Az egészséges és szép haj kulcsa a megfelelő hajápolás. A haj érzékenyen jelez a test és lélek állapotáról. A stressz, a nem megfelelő táplálkozás, a környezeti ártalmak mind-mind nyomot hagynak hajunkon; fénytelenné, élettelenné, színtelenné teszik azt. Sok múlik a hajápoláson is: a szárítás, a dauer, a festékek, a hajsütővas használatának eredménye egy szénaboglyaszerű valami lesz, ami már nem is emlékeztet bennünket az egészséges hajra.

Hajápolás

Minden hajmosáskor masszírozzuk 1-2 percig ujjbeggyel körkörösen a fejbőrt. A masszírozástól megélénkül a vérkeringés, és gyorsul a hajnövekedés, valamint a káros anyagcseretermékek is gyorsabban távoznak.
A hajszárítás módja is meghatározó a fejbőr egészsége szempontjából. A nedves hajat csavard vékony törölközőbe. Itassuk le a vizet, de ne dörzsöld a törülközővel a hajad. A hajszárítók a haj saját nedvességét is "kiszárítják", ezért ha teheted, ne használd, inkább hagyd szobahőmérsékleten száradni. A hajszárítót csak a legalacsonyabb fokozaton használd.
Igaz, hogy a fésülés segít zsírozni a hajat - azaz eloszlatja a fejbőrben termelődött zsírt az egész hajra -, de a legendás esténkénti 100 kefehúzás többet ártott, mint használt. Ha hajkefét használsz, azt sose tedd a nedves hajaddal, az ugyanis hajtöredezéshez és a hajvégek széthasadásához vezet. Inkább használj nagyobb fogú fésüt, de még jobb, ha csak az ujjaiddal bontod ki és formázza haját.
Ha nincs időd hajat mosni, használj száraz sampont. Keverj össze 1 evőkanál porított nyílgyökeret 2 evőkanál korpával. A keveréket dörzsöld a hajadba, az fel fogja szívni a felesleges zsírt. A maradék sampont fésüld ki a hajából, és már kész is van.

Leggyakoribb hajproblémák:

1. zsíros haj

2. korpás haj

3. töredezett, száraz haj

már mindenféle hajproblámára találsz sampont!